한달 달리기 후기

탄탄한 가이드 + 활기찬 카톡방 + 친절한 동료❤저에게 한달 달리기는 저렇게 세가지로 정리됩니다. 먼저 리더님의 경험과 정보력이 가득 담긴 탄탄한 가이드가 있었기에 주저함 없이 시작할 수 있었습니다. 하지만, 달리기는 몸으로 하는 것이기에 크고 작은 문제들이 발생하는데 혼자 했다면 포기했을 수도 있는 상황에서, 리더님의 피드백을 통해 적절히 대처하며 달리기를 이어갈 수 있었습니다. 또한, 진정한 소통은 이런 것이구나 느낄 수 있는 활기찬 카톡방 덕분에 '함께 달린다'는 마음을 가질 수 있었습니다. 친절한 댓글 요정들도 많아서 격려와 응원을 받으며 꾸준히 달릴 힘을 주고 받았습니다.저는 허리와 무릎이 좋지 못해 달리기는 쉽게 도전할 수 없는 영역이었습니다. 하지만 올바르게 달린다면 오히려 아픈 부위가 더욱 건강해질 수도 있다는 걸 알게되었습니다.달리기 전에도 걷기를 운동으로 지속해왔었는데 달리기의 매력을 알게되니 그냥 걷기는 휴식이 되어버렸습니다. ㅎㅎ 아직도 초보 런린이지만 달리기 맛을 봤으니 이제 진정한 러너가 되기까지 천천히 달려가겠습니다. 명은 리더님 못잃어요❤

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