7일 목표지도 1/17(월)~1/23(일)

"포기 없는 실현 가능한 목표를 세우고 싶어."

"더 나은 삶을 살고 싶어!"

"도전하는 사람들에게 동기부여 받고 싶어!"

👀 7일 동안 무엇을 하나요?

#7일동안

#카톡에모여

#목표지도만들고

#온라인모임

⏰ 인증 방식은요?

매일 실천하고 인증해요!

①  1일 1가이드를 배달해 드려요.

②  그날의 미션을 실천해요.

③  SNS에 전체공개로 기록해요.

④  23:59까지 SNS 링크를 인증해요.

⑤  인증하며 한 줄 소감을 나눠요.

한달어스 커뮤니티는

실천하고🏃🏻‍♂️ 기록해요📝

😇 제가 끝까지 할 수 있을까요?

데일리 가이드

일주일 동안 집중해 하나의 결과물을 만들 수 있도록 7개의 데일리 가이드를 배달해 드려요.

목표지도 탬플릿 제공

디자인을 몰라도 쉽고 예쁘게 목표지도를 만들수 있도록 PPT 포맷의 목표지도 탬플릿을 제공해 드려요.

친구들과 함께 만들기

친구들이 목표지도를 만드는 과정을 보면서 내 목표지도를 만드는 데 참고할 수 있어요. 서로 의견을 주고 받는 시간도 있어요!

온라인 전시

7일 동안 열심히 만든 목표지도를 한달어스 사이트에 전시해 드려요!

🗓 커리큘럼

목표지도를 만들어요. 목표를 생생하게 이미지로 시각화합니다.

목표지도란 곁에 두고 매일 보며 방향성을 잊지 않을 수 있도록 도와주는 도구입니다. 인쇄해 벽에 붙이거나, 다이어리에 넣어 주세요. 모니터 바탕화면이나 카카오톡 프로필 사진 배경화면으로 활용할 수도 있어요. 늘 곁에 두고 보면서 내가 가야할 방향을 계속 떠올릴 수 있어요.

[ 1일 차 ] 현재의 나 파악하기

올바른 목표를 세우기 위해서는 자기 자신에 대해 잘 알아야 합니다. 정말 원하는 것이 무엇인지, 중요한 것과 중요하지 않은 것은 무엇인지 돌아볼 수 있도록 '지난 일 년 돌아보기 가이드'를 드려요.

[ 2일 차 ] 목표 모두 적기

실천 가능한 목표를 세우기 위해 먼저 내가 원하는 것들을 모두 밖으로 꺼내는 작업을 합니다.

[ 3일 차 ] 목표 우선 순위 정하기

한정된 시간과 자원으로 모든 목표를 이룰 수는 없죠. 지금 시점에 가장 중요한 목표를 골라내는 작업을 할거예요.

[ 4일 차 ] 지지자 찾기

내 목표 과정을 응원해줄 주변 사람을 찾아 공유하고 의견을 받는 것도 너무 중요해요.

[ 5일 차 ] 사진 찾기

목표를 잘 표현하는 이미지를 수집합니다. 수집하는 꿀팁도 알려드리니 안심하세요!

[ 6일 차 ] 목표지도 만들기

실제로 목표지도를 만듭니다. 예쁘게 지도 만드는 법을 안내해 드려요.

[ 7일 차 ] 실천 계획 세우고, 목표 공유

동료들과 온라인으로 만나 목표를 공유하고 응원합니다. 혼자 생각하는 것과 사람들에게 소리 내 말하는 것은 전혀 다른 차원의 경험입니다. 말로 선포한 목표는 달성할 확률이 높아진다는 사실!

❤️ 이런 분들에게 추천해요

•  목표를 선명하게 계획하고 싶은 분

•  열정적인 사람들과 함께 서로의 목표를 공유하고 싶은 분

•  결심만 하고 실천하지 않는 나 자신을 바꾸고 싶은 분

🙋‍♂️ 방장은 누구인가요?

안녕하세요. 방장 최우진입니다.

주어진 기회조차 제대로 살려보지 못하고 끊임없는 자기부정에 괴로워하던 시절이 있었습니다. 하지만 자기발견을 통해 나를 아끼는 방법을 이해하게 되었고 '내 일'을 통해 성장하는 사람으로 거듭날 수 있었습니다. 자신과 직면해야 하는 자기발견은 혼자 하기 쉽지 않죠. 끝까지 완주할 수 있도록 30일의 여정을 여러분과 함께하며 도와드리겠습니다.

인스타그램 instagram.com/choi_sideproject

👍 참가자 후기