[ 7일 자기발견 ] 11/1(월)~11/7(일)

52,250원 55,000원
기본 할인2,750원
하루 7,800원으로
온전히 나에게 집중하고
결과물을 만드는 일주일을
경험해 보세요

[ 모집 마감 ] 10.26(화) 오후 6시
[ 카톡 초대 ] 10.28(목)
[ 진행 기간 ] 11.1(월)~11.7(일)
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"나는 누구일까?"

"내가 좋아하는 일을 찾을 수 있을까?"

"언제까지 이 일을 계속할 수 있을까?"

 

 

 

 

 

👀 7일 동안 무엇을 하나요?


 

#매일

#1일1가이드

#나의삶

#자기역사연표

#SNS글쓰기

 

 

 

 

 

⏰ 인증 방식은요?


 

매일 실천하고 인증해요!

①  매일 데일리 가이드를 드려요.

②  그날의 미션을 실천해요.

③  SNS에 전체공개 & 자유분량으로 기록해요.

④  23:59까지 글 링크를 인증해요.

⑤  인증할 때 한 줄 소감을 나눠요.

 

한달어스 커뮤니티는

실천하고🏃🏻‍♂️ 기록해요📝

 

 

 

 

🗓 커리큘럼이 궁금해요!


 

자기발견을 하고 싶지만 먹고사니즘으로 바쁜 당신을 위해 [ 한달 자기발견 ]의 핵심만 골랐어요!

 

[ 한달 자기발견 ]은 400여 명의 참가자가 거쳐간 한달어스의 대표 프로그램입니다. 원래는 30일 짜리 과정이지만 한 달이라는 기간 동안 참가하기 어려운 분들을 위해 핵심만 골라 7일 짜리 과정으로 준비했어요. 지난 삶을 돌아보고 새로운 변화를 모색하고 싶다면 온전히 나 자신에게 집중하는 일주일 여정을 함께 해요!

 

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[ DAY 1 ] 자기역사연표 1

유년 시절을 돌아보고 떠오르는 에피소드를 기록합니다. 잊고 있던 나의 원래 모습, 행복했던 기억, 감사했던 사람들을 재발견 하는 시간이 될 거예요.

 

[ DAY 2 ] 자기역사연표 2

지금의 나를 만든 사람들, 내 가치관과 커리어에 영향을 미친 사람들이 누군인지 돌아봅니다.

 

[ DAY 3 ] 자기역사연표 3

성장했던 순간들을 돌아봅니다. 책, 영화, 사람, 일, 취미, 대화. 사는 동안 내게 깨달음을 주었거나 변화하게 만든 것들이 무엇인지 기록해 보세요.

 

[ DAY 4 ] 자기역사연표 4

나의 일을 돌아보는 날입니다. 자기 경험에서 의미를 발견하는 하루가 될 거예요.

 

[ DAY 5 ] 자기역사연표 완성

자기역사연표를 완성하는 날이예요. 에피소드들을 정렬하고 이름표를 붙여요.

 

[ DAY 6 ] 삶의 3가지 전환점

자기역사연표를 바탕으로 내 삶의 3가지 전환점을 꺼내 더 깊이 들여다 보고, 하나로 연결해 스토리를 만들어 봅니다.

 

[ DAY 7 ] 5년 전의 나에게

자기역사연표와 전환점을 가지고 5년 전의 나를 만나러 갑니다. 과거의 나와 어떤 이야기를 나누고 싶은가요?

 

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한달 자기발견이 궁금하다면!?

www.handal.us/product/self-discovery

 

 

 

 

😇 제가 끝까지 할 수 있을까요?


 

물론이죠! 딱 일주일만 집중해 보세요. 매일 무엇을 할 것인지 고민하지 않도록 상세한 가이드를 배달해 드릴거예요. 친절한 방장님과 실천하는 친구들과 함께라면 끝까지 할 수 있어요.

 

무엇보다 자기발견 과정 자체가 너무 재밌다는 사실 :D

 

 

자기 역사 연표 만들기

자신의 과거와 현재를 객관적으로 돌아보고 연대기를 정리하는 '자기 역사 연표'를 만듭니다. 탬플릿을 드려요.

 

 

 

상세한 가이드와 예시글

자기발견 프로그램을 제대로 경험하기 위해서는 반드시 알아야 할 사전 지식이 있습니다. 자기 자신을 탐구하는 질문과 예시 글 그리고 생각의 도약대 역할을 할 다양한 참고 자료(책, 영상 등)를 매일 큐레이션해 드립니다.

 

 

 

 

 

📚 추천 도서가 있나요?


 

자기발견 프로그램의 배경에는 수많은 책이 있어요.

 

삶을 만들어 나가는 데 도움이 될 좋은 책들은 너무 많지만 모두 읽기에는 시간이 너무 부족하죠. 그래서 책에서 꼭 알아야 하는 핵심을 뽑아 가이드와 질문에 녹여내 참가자들에게 공유해 드리고 있어요.

 

직접 시간을 들여 읽는다면 훨씬 좋겠죠. 추천 도서 중에서 관심이 가는 책부터 하나씩 천천히 읽어 보세요. 자기발견은 평생에 걸쳐 계속해야 하는 일이거든요. :)

 

 

 

 

 

🙋‍♂️ 방장은 누구인가요?


 

 

안녕하세요. 방장 최우진입니다.

 

주어진 기회조차 제대로 살려보지 못하고 끊임없는 자기부정에 괴로워하던 시절이 있었습니다. 하지만 자기발견을 통해 나를 아끼는 방법을 이해하게 되었고 '내 일'을 통해 성장하는 사람으로 거듭날 수 있었습니다. 자신과 직면해야 하는 자기발견은 혼자 하기 쉽지 않죠. 끝까지 완주할 수 있도록 30일의 여정을 여러분과 함께하며 도와드리겠습니다.

 

인스타그램 instagram.com/choi_sideproject

 

 

 

안녕하세요. 자기발견 가이드를 만든 이진선입니다.

 

[ 작가 이력 ]

• [ 사수가 없어도 괜찮습니다 ] 출간 작가

•  제8회 브런치북 출판 프로젝트 대상 수상

•  브런치 구독자 6,200명

•  퍼블리 오리지널 저자

•  커리어 플랫폼 원티드에 글쓰기 프로그램 론칭

 

[ 경력 사항 ]

•  (주)한달어스 코파운더

•  자기발견 디렉터

•  웹/앱/디지털 프로모션 디자이너

 

브런치  brunch.co.kr/@jin-lab

인스타그램  www.instagram.com/truth.zin

 

 

 

 

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